طريقة عمل عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا، وصفة شهية وخفيفة وغنية بالمكونات الصحية التي تقدم العديد من الفوائد لصحة الجسم.
والمعروف ان الخوخ من الفواكه الموسمية اللذيذة التي يمكن تناولها طازجة، او على شكل عصير، الذي يمنح الشعور بالطاقة والحيوية. ويحتوي الخوخ على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والاملاح المعدنية والمواد المضادة للاكسدة.
مقادير عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا:
في وصفة اليوم، نتعلم طريقة عمل عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا، لكن بالامكان عمل العصير ذاته مع الخوخ المعلب والمقطع.
المقادير
- 2 كوب خوخ طازج مقطع
- 4 كرات من الآيس كريم بنكهة الفانيلا
- ¼ كوب عصير البرتقال الطبيعي
- 2 كوب حليب الصويا بنكهة الفانيلا
طريقة التحضير
1. في الخلاط الكهربائي، ضعي الخوح، والآيس كريم، وحليب الصويا، وعصير البرتقال
2. شغلي الخلاط على سرعة متوسطة، واخلطي المكونات جيداً للحصول على خليط ناعم ومتماسك
3. ضعي العصير الناتج في كوب مناسب وقدميه.
