مع قرب انتهاء شهر رمضان المبارك، سيكون لنا عدوة لتناول الفطور من جديد، ما يعني الحاجة لتناول الطعام الصحي و المتوازن من جديد.
اخترنا لك اليوم مشروب الموزلي الخفيف و اللذيذ، الذي يمكن تناوله على الفطور او كوجبة خفيفة، كما انه مناسب جدا للاطفال الصغار في حال رغبت بتقديم وصفة صحية لهم.
وصفة اليوم مقدمة من مدونة mixandmuseli المليئة بالخيارات الصحية للحلوى بالموزلي.
المقادير
- ¾ الكوب خياركم من الموزلي
- كوب او كوبين من الحليب او عصير طازج من اختياركم
- فاكهة طازجة (اخترنا الفراولة و التوت البري و الموز)
طريقة التحضير
• تمزج المكونات في الخلاط الكهربائي حتى يصبح سماكة المزيج بحسب الرغبة
• يسكب المزيج في كوب و يرش عليه الموزلي المقرمش.
