طريقة عمل سلطة الجزر التي نقدمها لك عزيزتي اليوم من أطيب أنواع السلطات، كما أن لها فوائد عظيمة لإحتوائها على الجزر واللوز الأخضر وزيت الزيتون ومقادير أخرى ذات قيمة غذائية عالية.
وطريقة عمل سلطة الجزر باللوز الأخضر من السلطات التي تضيف قيمة كبيرة إلى مائدتك وخصوصاً في العزائم والمناسبات حيث الحاجة إلى عمل عدة أنواع من السلطات اللذيذة، لذا تعلميها معنا اليوم لتضاف إلى قائمة السلطات التي تعتمدي عليها دائماً.
مقادير عمل سلطة الجزر
سلطة الجزر باللوز الأخضر لا تحتاج إلى كثير من الجهد والوقت، كل ما عليك توفير المقادير التالية والإلتزام بطريقة التحضير أدناه.
المقادير
- 4 حبة جزر مبشورة
- ½كوب لوز طازج مقطع شرائح
- 3 بيض مسلوق جيداً
- 6 حبة زيتون أخضر
- عصير حبة ليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود حسب الرغبة
طريقة التحضير
- في وعاء عميق مناسب للسلطة ضعي كل من الجزر المبشور وشرائح اللوز، وشرئح البيض.
- في كوب كبير أضيفي كل من زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود واخلطيهم جيداً ثم أضيفيهم على السلطة وحركي ببطء.
- قدمي السلطة في طبق التقديم المناسب لها وزينيها بأوراق الخس.