أسباب الدوخة عند الحامل في الشهر الرابع

أسباب الدوخة عند الحامل، بعد حدوث الحمل، تبدأ بعض الأعراض في الظهور على الحامل، وتعد الدوخة أحد هذه الأعراض التي تدل على حدوث الحمل، فما هي أسباب الدوخة عند الحامل في الشهر الرابع؟

أسباب الدوخة عند الحامل

• ما هي أسباب الدوخة عند الحامل في الشهر الرابع
• نصائح لتخفيف الدوخة عند الحامل

ما هي أسباب الدوخة عند الحامل في الشهر الرابع؟

قالت أمينة العسلي إختصاصية النساء والتوليد بدبي، أن أسباب الدوخة عند الحامل تعود إلى التغيرات الهرمونية التي تتسبب في حدوث تغيرات في القلب والأوعية الدموية، حيث ضخ القلب مزيد من الدم في الدقيقة الواحدة، فيزيد الدم في جسم الحامل مسبباً توسع الأوعية الدموية وإنخفاض ضغط الدم تدريجياً،مؤكدة على تأثير هرمون الريلاكسين على الأوعية وزيادة الدم في الأطراف السفلية، فيعود الدم ببطء إلى رأس الحامل مسبباً شعورها بالدوخة.

وذكرت العسلي عدة أسباب للدوخة عند الحامل وهي :

1. من أسباب الدوخة عند الحامل، إنخفاض ضغط الدم.
2. عدم إنتظام سكر الدم أو إنخفاضه.
3. الإصابة بالأنيميا نتيجة انخفاض الهيموجلوبين في الدم.
4. تركيز الدم في الأطراف السفلى ( كم في حالة الوقوف طويلا).
5. النوم على الظهر لأنه يعيق وصول الدم إلى الرحم ويؤثر على كمية الدم التي تصل إلى الدماغ، وذلك بسبب ضغط الرحم على الأوردة.

نصائح لتخفيف الدوخة عند الحامل

ذكرت العسلي عدة نصائح لتخفيف الدوخة عند الحامل كما يلي:

1. تناول وجبات صغيرة في أوقات منتظمة.
2. متابعة السكر مع الطبيب في حال كانت الحامل مصابة بالسكري، وذلك بإتباع حمية لضبط مستوى السكر في الدم.
3. التقليل من الملح في الطعام إذا كانت الحامل تعاني من إرتفاع في ضغط الدم.
4. تناول الكثير من السوائل والماء إذا كانت الحامل تعاني من إنخفاض في ضغط الدم.
5. إذا كانت الحامل نائمة أو جالسة عليها بتجنب النهوض بسرعة حتى لا تزيد الدوخة وليصل الدم إلى الدماغ بسهولة.
6. على الحامل إرتداء ملابس خفيفة وفضفاضة في فصل الصيف.
7. يجب على الحامل أن لا تقف طويلاً.
8. على الحامل علاج الأنيميا.
9. يجب على الحامل النوم على الجانب الأيسر، ليتجنبوا الضغط على الأوردة.