فوائد اهتمام الأم بنفسها على صحتها النفسية وهل هذه تعد أنانية منها

الأم هي العطاء الذي لا تنفذ خزائنه هي الحب الذي لا يصيبه الملل هي العاطفة الأنبل على الإطلاق، فالأمومة لا تقدر بثمن، ولا يستطيع أن يعطي أحد مثل عطاء الأم ولا يحب مثل حبها ولذلك من الأفضل أن تجد الأم الوقت الكافي للإهتمام بنفسها لتعطي وهي سعيدة وفرحة

فوائد اهتمام الأم بنفسها

• لإهتمام الأم بنفسها فوائدة عديدة نذكر من بينها ما يلي
• تحسين الحالة المزاجية وبالتالي شعور الأم بالإنتعاش والسعادة
• يحقق إهتمام الأم بنفسها سعادة أبنائها أيضا لأنها ستكون مهيئة لإسعادهم واللعب معهم
• اهتمام الأم بنفسها يجعلها متألقة دائما ويعزز ثقتها بنفسها وهو أمر هام جدا في حياة الأم وفِي علاقتها بزوجها أيضا
• من فوائد إهتمام الأم بنفسها إيجاد وقت كافي لها للتنفيث عن ما يعتريها من نوبات الضيق التي قد تنتابها خلال ممارسة حياتها اليومية مع أطفالها وخلال ممارسة الأمومة معهم
• إهتمام الأم بنفسها يعد بمثابة شحن لبطارية العطاء والحب والإهتمام التي طالما شحنتها الأم ذاتيا بعاطفة الأمومة، ومن فوائد ذلك ممارسة الأم لأمومتها بإقبال أكبر وإهتمام أعمق بأطفالها
• الأم السعيدة تستطيع إسعاد أطفالها، وتكون مبدعة في التعامل معهم والعمل على راحتهم والتفنن في إمتاعهم والعطف عليهم والإهتمام بهم

هل إهتمام الأم بنفسها يعد أنانية منها؟

الأنانية هي أن تهمل مشاعر الأم وحقها في الإهتمام بنفسها وفِي الشعور بالسعادة والفرح، ولذلك لا يعد إهتمام الأم بنفسها أنانية منها على الإطلاق