أفضل سوارات ذكية ورياضية لعيد الأم

تحصد سوارات الذكية والرياضية التي تتبع النشاط Fitness Trackers على اهتمام عدد كبير سواء من المهتمين بالرياضة أو غيرهم الذين يريدون الحفاظ على لياقتهم البدنية ومتابعة نشاطهم البدني. لذلك، ما رأيك وبمناسبة عيد الأم إهداء هذا الاكسسوار الرياضي، لوالدتك إذا كانت تعشق الرياضة أو لتحفيزها على مراقبة صحتها وإمدادها بالبيانات الخاصة بمعدل ضربات القلب وعداد الخطوات والسعرات الحرارية وغيرها.

أفضل سوارات ذكية ورياضية لعيد الأم

سوار Fitbit Charge 4

سوار اللياقة البدنية Fitbit Charge 4 يساعد المستخدم في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة به والحفاظ على صحته، والذي يقدم دعم GPS لتتبع المسافة والسرعة لحظياً.

يتضمن سوار Fitbit Charge 4 قياسًا جديدًا للياقة يدعى (Active Zone Minutes)، بحيث يتعرف هذا المقياس بشكل تلقائي على معدل ضربات القلب عندما تكون مرتفعة لفترة زمنية محددة ويحسب دقائق النشاط.

وهناك ميزة جديدة مفيدة أخرى تسمى التنبيه الذكي (Smart Wake)، بحيث يمكن لجهازFitbit Charge 4 باستخدام هذه الميزة ضبط المنبهات وإيقاظك في الوقت الأمثل. يعمل السوار الذكي على تحسين المنبه لكي ينبهك في الوقت المناسب؛ حتى تستيقظ وأنت تشعر بالراحة بدلاً من الوقت المحدد، وسيستمر تشغيل المنبه في الوقت المحدد إذا لم تدخل مرحلة النوم الخفيف في غضون 30 دقيقة قبل ذلك.

كما هناك ميزة Workout Intensity Map وهي الميزة التي تعتمد على دعم سوار Fitbit Charge 4 لتقنية GPS، بحيث يظهر على الخريطة مناطق النشاط في أثناء أداء التمرينات الرياضية، مع إمكانية عرض السرعة لكل ميل.

ويتمتع السوار بالعديد من الميزات الإضافية مثل تتبع النوم وتقديم نصائح لنوم أفض، وتتبع المسافة والسرعة في أثناء ممارسة الرياضة بالإضافة إلى إمكانية تشغيل سبوتيفاي، إلى جانب أكثر من 20 وضع للتمرينات الرياضية.

سوار HUAWEI Band 4 Pro

تتميز سوارة Band 4 Pro من شركة هواوي الصينية برصد معدل ضربات القلب المستمر، مع دعم مقاومة الماء عند عمق 50 متر، وإستشعار بدء تمارين السباحة، كما تأتي السوارة الذكية بتقنية GPS لتسجيل حركة المستخدم أثناء الأنشطة الرياضية في الوقت الحقيقي، ودون الحاجة للإتصال بالهاتف في البداية.

كما تنطلق السوارة الذكية بدعم تقنية الدفع NFC، وتضم سوارة Band 4 Pro مستشعر SpO2 الذي يدعم تقدير مستويات الأكسجين في الدم، كما تأتي السوارة الذكية بميزة دعم تعقب ومتابعة 11 نشاط رياضي، أيضاً تضم السوارة خوارزمية TruSeen 3.5 بتقنية الذكاء الإصطناعي تدعم رصد وتحليل معدل ضربات القلب.

كذلك، تضم السوارة الذكية تقنية TruSleep 2.0 لمتابعة المستخدم أثناء النوم، مع رسائل تذكير مستمرة، كما تدعم سوارة Band 4 Pro الذكية تشغيل الموسيقى.

ساعة HONOR MagicWatch 2

زودت ساعة HONOR MagicWatch 2 مع 15 وضعاً للياقة البدنية بما في ذلك 8 رياضات خارجية و7 في المنزل، مع إرشادات صوتية تزود المستخدم بالنصائح في الوقت الفعلي.

وتم تحسين ساعة MagicWatch 2 لتوفر تجربة التدريب الآمنة، عبر مجموعة متنوعة من البيانات، مثل VO2Max7، وتأثيرات التمارين اللاهوائية أو الهوائية، حيث تساعد هذه التقنيات على فهم النتيجة المتوقعة للتمرين، ومدة التعافي التي يحتاجها المستخدم ليتهيأ جسده للجلسة التالية. لذلك سواء كنتم تمارسون الرياضة لفترة قصيرة أو كنتم تلتزمون بالتمرين لمدة ساعة، ستتبع الساعة الذكية كل نشاطاتكم، كما أنها مقاومة للماء حتى عمق 50 متراً كي تتمكنوا من ارتدائها أثناء السباحة.

أما بالنسبة لمن يستخدمون جهاز المشي أو لديهم القدرة على الخروج والركض ضمن مسار مخصص، فتقدم الساعة الذكية 13 دورة تدريبية للجري ابتداءً من مستوى المبتدئين، وحتى المستويات المتقدمة مع تتبع التمارين في الوقت الفعلي وتوفير التعليمات والتقييم. ومهما كان هدفكم، سواء إنقاص الوزن أو تخفيف الضغط والتوتر أو تعزيز القدرة على التحمل، يستطيع المستخدم الاختيار حسب أهدافه المتعلقة بالجري.

كما زُودت الساعة الذكية بأحدث الابتكارات لتتبع الصحة الشخصية مثل مراقبة معدل ضربات القلب بدقة على مدار الساعة، كما تحافظ تقنية HUAWEI TruRelax على انخفاض مستويات التوتر، وإبقائها تحت السيطرة طوال اليوم.

سوار Mi Smart Band 4C

يدعم السوار الرياضي من شركة شاومي Xiaomi الصينية 5 أوضاع رياضية مختلفة، مثل: الجري في الخارج، والتمرين، وقيادة الدراجة، والسير أو المشي على جهاز السير المتحرك، بالإضافة إلى المشي السريع. ويمكنه أيضًا تعقب النوم، والخطوات، مع إمكانية إرسال تحذير للمستخدمين في حال مضي وقتٍ طويل من الخمول.

ويقدم السوار أيضًا شاشة بقياس 1.08 بوصة، بالإضافة إلى دعمٍ لمراقبة معدل نبضات القلب بصورة مستمرة، والعديد من أوضاع مراقبة اللياقة.

سوار Garmin vívosmart 4

يوفر لك هذا السوار من شركة Garmin كل الميزات التي تحتاج إليها لتتبع اللياقة البدنية، كما أنه يُعتبر خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن بيانات أكثر لمتابعة حالتهم الصحية.

يتيح لك هذا الجهاز قياس مستويات تشبع الأكسجين في الدم خلال الليل باستخدام مستشعر Pulse Ox الموجود على المعصم، وتتبع الإجهاد. بالإضافة إلى ميزة مراقبة معدل ضربات القلب المدمجة، والميزات الأخرى، مثل: تتبع عدد الخطوات، والجري، وتدريبات القوة، والسباحة، وأداء تمارين اليوجا.

يقدم لك الجهاز شاشة تُسمى Body Battery تساعدك على تحسين أنشطتك اليومية، وفقًا لمستويات الطاقة لديك، ويتيح لك تتبع النوم مع ميزة  REM Sleep.