ما هو دور المرأة في قيادة التغيير عن طريق تطوير الذات؟

لطالما ما كان التغيير أمر ليس بالسهل على الإطلاق، لكنه بات أمر ضروري للغاية في عصرنا الحالي حيث بات إيقاع الحياة سريع للغاية ويحتاج إلى تغير وتطور مستمر حتى تتمكن من مواكبته، كما أصبح يتضمن العديد من الأحداث المؤثرة غير المتوقعة، والتي تتطلب أناس سريعي التأقلم ومستعدين للتغير والتطور للتعامل مع الأحداث غير المتوقعة، ولعل أزمة تفشي جائجة كورونا هي أحد أفضل الأمثلة على ذلك، فخلال أزمة الوباء تضرر الكثيرين ممن لم يتمكنوا من التغير وتطوير الذات لمواكبة طريقة الحياة الجديدة في ظل أزمة تفشي جائحة كورونا في الوقت الذي استطاع فيه أخرون التأقلم مع الحياة الجديدة، وتغيير حياته للأفضل.

دور المرأة في قيادة قوى التغيير

في الوقت الذي يمر فيه عالمنا بتغييرات مستمرة، بات دور المرأة في تصبح جزء من قوى التغيير وتستخدمها لتغيير حياتها وحياة من حولها للأفضل، أهم من أي وقت مضى، ويعد تطوير الذات أحد أفضل الطرق على الإطلاق لتمكين المرأة من تغيير حياتها وحياة من حولها للأفضل وقيادة قوى التغيير في حياتها.

مجموعة من أفضل النصائح لمساعدة النساء على قيادة قوى التغيير في حياتهن عن طريق تطوير الذات:

1. ابدئي بنفسك

لأن الناس غالبا لا يقدمون على محاولة إحداث تغيير ما في حياتهم أو محاولة تغييرها للأفضل بتطوير الذات إلا إذا ما شاهدوا على أرض الواقع من يقوم بتطبيق ذلك التغيير عمليا، خاصة إذا شاهدوا أيضا بعض البوادر الإيجابية لذلك التغيير، لذلك ابدئي بنفسك ولا تكتفي فقط بالحديث عن التغيير، وإنما كوني قدوة لمن حولك بمحاولة تغيير حياتك للأفضل.

2. كوني واضحة وصادقة

بمعنى ألا تحاولي إخفاء التحديات أو الصعاب التي ترتبط عادة بمحاولة تغيير وتطوير الذات، خوفا من أن تتسبب معرفة هذه الصعاب في جعل الآخرين من حولك يترددون في الإقدام على محاولة التغيير وتطوير حياتهم للأفضل، لأن إخفاء حقيقة التحديات والصعاب المتوقعة، أثناء محاولتك لتشجيع الآخرين على التغيير ومحاولة تطوير الذات، لن تنجح سوى في تراجع الثقة بينك وبين من حولك، في حين أن الحديث بصدق عن التحديات والصعاب المتوقعة، يزيد الثقة ويشجع على الانفتاح ويعزز روح المشاركة والرغبة في التغيير.

3. كوني مصدر للتفاؤل والطاقة الإيجابية

وذلك بمشاركة من حولك بالنتائج المتوقعة لمحاولتهم وجهودهم من أجل تطوير الذات وتغيير حياتهم للأفضل، لتشجيعهم على الاستمرار في المحاولة مهما كانت الصعاب والتحديات، ولتذكيرهم بأن النتائج المتوقعة لجهودهم تستحق العناء.

4. كوني حاضرة وجزء فعال من جهود التغيير

بمعنى أن تشاركي من حولك ممن ترغبين في تشجعيهم على تطوير الذات وتغيير حياتهم للأفضل، في الأنشطة والخطوات ذات الصلة بعملية التغيير وتطوير الذات لا أن تكتفي فقط بتقديم النصح والمشورة لهم بخصوص ذلك الشأن، من حين لآخر، لأن الفعل دائما ما يكون أكثر تأثيرا وتشجيعا للآخرين على القيام بالمثل، بالمقارنة بالكلمات حتى وإن كانت ملهمة.

5. اجعلي من حولك جزء رئيسي من عملية التغيير

بمعنى ألا تحاولي أن تستحوذي على القيادة المطلقة لجهود التغيير حتى لا يفقد من حولك الاهتمام بعملية التغيير، اعتقادا منهم بأنهم جزء غير مهم أو مؤثر في عملية التغيير، لذلك احرصي على أن تجعلي من حولك أيضا يشعرون أنهم جزء رئيسي من عملية التغيير، بتشجيعهم على المشاركة بأفكارهم ومقترحاتهم في عملية التغيير.

6. كوني استباقية

بمعنى أن تتخذي القرار المناسب في الوقت المناسب فيما يتعلق بعملية التغيير وتطوير الذات التي يشارك فيها آخرين بتشجيع منك بحيث تقومي بتوفير المعلومات المتعلقة بمخطط التغيير وتطوير الذات بالطريقة المناسبة وفي الوقت المناسب حتى لا تتسبب في تأثير سلبي على المشاركين في عملية تطوير الذات، بدلا من تأثير إيجابي، على سبيل المثال في بداية عملية التغيير وتطوير الذات سيحتاج المشاركين في عملية تطوير الذات سيحتاج المشاركين في هذه العملية معرفة أسباب التغيير والظروف التي تقود التغيير وكيف يمكن أن يعود ذلك التغيير بأثر إيجابي على كل منهم، المرحلة التالية سيكون عليك تقديم النصائح والتعليمات حول الخطوات التي يجب القيام بها والإجراءات التي يجب أن يتم اتخاذها، للبدء في عملية التغيير، مع إعطاء كل فرد من المشاركين في عملية التغيير معلومات حول كيفية مشاركتهم في عملية التغيير، أما المرحلة التالية فتركز على توجيه وتشجيع الآخرين على الاستمرار في جهود التغيير، وتشجيعهم على إشراك الآخرين في عملية التغيير.

7. ساعدي على تهيئة الظروف الملائمة لعملية التغيير

بمعنى أن توفري الظروف والبيئة الملائمة التي تشجع على التغيير وتزيد من فرص النجاح، على سبيل المثال إذا كان جزء من خطتك لإحداث تغيير إيجابي في حياتك وحياة من حولك، هو اتباع نمط حياة صحي بهدف فقدان الوزن الزائد واستعادة اللياقة، فسيكون عليك أولا تهيئة الظروف المثالية للقيام بذلك بتوفير بدائل صحية متنوعة من الطعام والمشروبات الصحية لك ولمن حولك في المنزل، والقيام تدريجيا باستبعاد الخيارات غير الصحية من الطعام والمشروبات من المنزل.

8. استخدمي نظام التقييم والمكافأة

من بين الطرق الفعالة التي من شأنها مساعدتك ومن حولك على الاستمرار في عملية التغيير الإيجابي هي استخدام نظام التقييم والمكافأة، وتكمن أهمية استخدام نظام التقييم في حساب مدى التقدم الذي تم إحرازه في عملية التغيير، أما نظام المكافأة فيهدف إلى رفع الروح المعنوية وزيادة الطاقة الإيجابية والحماسة للمشاركين في عملية التغيير ودفعهم لبذل المزيد من الجهد والاستمرار في عملية التغيير.

9. كوني صبورة

بمعنى ألا تفقدي الصبر والأمل في استجابة من حولك لمحاولتك بإشراكهم في جهودك للتغيير وتطوير الذات، لمجرد أنهم لم يستجيبوا لك في البداية أو في محاولتك الأولى لجعلهم جزء من جهود التغيير، وإنما استمري في المحاولة والصبر حتى تثمر جهودك عن النتائج المرجوة.