هل تعلمين أن نصف القرارات التي نتخذها في حياتنا هي في الواقع عادات يومية؟ العادة هي شيء تفعله بانتظام وتلقائيًا دون التفكير فيه، لذلك فإن عاداتك اليومية
تطوير الذات
تطوير الذات
ثقافة تطوير الذات عموما وتطوير الذات بين الأزواج بشكل خاص تعتبر نوعا من أنواع الطفرة الفكرية الجديدة التي ظهرت جلية في مجتمعاتنا المعاصرة وقد قابل البعض هذه الثقافة الجديدة باهتمام وجدية بالغين
مهارات إدارة الذات هي القدرات التي تسمح للأشخاص بالتحكم في أفكارهم ومشاعرهم وأفعالهم، وتتيح لكِ مهارات الإدارة الذاتية زيادة إنتاجيتك إلى الحد الأقصى وتحسين أدائك في مكان العمل
يلعب الذكاء العاطفي دورًا حاسمًا في تحقيق النجاح في الحياة. إذ يمكّننا من التعامل مع المشاعر بشكل صحيح وفعال، ويُساعدنا على فهو مشاعر الآخرين، والاسجابة لها بشكل مناسب. ولتطوير مهارات الذكاء العاطفي لديكِ، تابعّي قراءة هذا المقال عبر موقع "هي".
