فوائد رجيم الكركم لإنقاص وزن العروس قبل الزفاف

فوائد رجيم الكركم للعروس متنوعة، لكننا لا نفضل حصر فوائد الكركم في قدرتها على إنقاص وزن العروس فقط، إذ عرف الكركم بخصائصه المميزة  منذ العصور القديمة في تعزيز وظائف الجسم الحيوية والصحية والجمالية للنساء من دون استثناء.

كذلك لن نحدد رجيم محدد للعروس للاستفادة من فوائد الكركم في تخسيس وزنها سواء قبل أو بعد الزفاف، لكننا سنركز على فوائد الكركم الصحية للعروس، كي تجعله حليفها وضمن وجباتها المفضلة أو المحددة لها من قبل الطبيب المختص، لإنقاص وزنها بالشكل الصحي خصوصا قبل الزفاف.

من هذا المنطلق، تعرفي أيتها العروس على فوائد الكركم الصحية، من خلال اختصاصية الطب البديل سهام العدل من القاهرة، كي توظيفها ضمن الرجيم الصحي المخصص لك قبل الزفاف لإنقاص وزنك بدون مشاكل.

فوائد رجيم الكركم للعروس لإنقاص وزنها قبل الزفاف

أكدت اختصاصية الطب البديل العدل، أنه لا يوجد " رجيم الكركم" كما هو متداول عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي لإنقاص وزن العروس سواء قبل أو بعد الزفاف.

إلا أن طرق توظيف نبتة الكركم سواء على هيئتها الطازجة أو مطحونها ضمن الأطعمة الصحية أو المشروبات الطبيعية المتناولة خلال إنقاص الوزن، قد يكون لها فعالية في تحفيز عملية الأيض لتقليل الوزن وتحسين عملية الهضم في المجمل العام.

لذا ننصح العروس بضرورة إضافة مطحون الكركم إلى الأطباق الصحية المخصصة لها لإنقاص الوزن أو تناول مشروبه الصحي الخالي من السكر والممزوج بالحليب بمعدل كوبين في اليوم، مع مراعاة استشارة الطبيب المختص قبل استخدامه لتحديد الكمية الموصي بها لكل عروس على حدا حسب طبيعة جسمها وحالتها الصحية.

كونه يحوي مركبات قوية قد تتعارض مع صحة بعص الأعراس أثناء الإستفادة من فوائده المتعددة خلال إنقاص الوزن سواء قبل أو بعد الزفاف، والتي أهمها

• تعزز فوائد الكركم صحة الجهاز الهضمي للعروس بصفة عامة.
• تلعب فوائد الكركم دور هام في علاج التهاب الأمعاء التي قد تصاب بها العروس خلال إنقاص وزنها سواء قبل أو بعد الزفاف.
• تساهم فوائد الكركم في كبح شهية العروس لفترات طويلة لتخسيس وزنها بدون مشاكل.
• تقي فوائد الكركم العروس من الإصابة بالإكتئاب أثناء إنقاص وزنها سواء قبل أو بعد الزفاف.
• تعزز فوائد الكركم صحة العروس خلال إنقاص وزنها سواء قبل أو بعد الزفاف، فهي تقلل من التهابات المفاصل أثناء ممارسة التمارين الرياضية، تحافظ على صحة قلب العروس، تحمي جسم العروس من الإجهاد التأكسدي من خلال عملها كمضاد أكسدة قوي في جسمها خلال تخسيس وزنها قبل أو بعد الزفاف".
• تلبي فوائد الكركم احتياجات جسم العروس خلال إنقاص وزنها، خصوصا المعادن المفيدة لذلك وأهمها " الحديد، الكالسيوم، الفسفور، الزنك، البوتاسيوم، السيلينيوم" وكذلك حمض الفوليك وفيتامين C لتعزيز صحتها وجمالها خلال تخلصها من الكيلو غرامات الزائدة.

وأخيرا، لا تربطي أيتها العروس فوائد الكركم الصحية بمبدأ فقدان الوزن، لكن اجعليها حليفك سواء قبل أو بعد الزفاف للاستفادة منها على دوام.

من ناحية أخرى إذا كنت تعاني أيتها العروس من حصى في المرارة أو انسداد في القناة الصفراوية أو نقص في الحديد، فلا تقدمي على تناوله نهائيا واختاري البدائل الأخرى الفعالة لتسريع عملية الأيض وإنقاص وزنك قبل أو بعد الزفاف بدون مشاكل.