تألقي ببشرة مشرقة وناعمة كالحرير بمكوّن طبيعي ذات فعالية مذهلة

نصائح طبيعية لبشرة مشرقة وناعمة كالحرير. فالبشرة هي مرآة المرأة تعكس جمالها وصحتها. فالوجه المشرق هو الوجه ذات البشرة النقية  الخالية من الشوائب، لذلك يمكنك بسهولة الحصول على بشرة ملمسها كالحرير عن طريق تطبيق وصفات طبيعية آمنة. ويعد الزبادي من إحدى المكونات الطبيعية الفعالة التي تساعدك في الحصول على وجه ناعم ومشرق، فإليك أفكار طبيعية لبشرة مشرقة وناعمة كالحرير.

نصائح للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة

الإهتمام بنظافة بشرتك

يعد تنظيف الوجه من أكثر النصائح التي يجب الإهتمام بها للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، لذلك قومي بإختيار غسول للوجه يناسب بشرتك، واعتمدي على تنظيف البشرة مرتين في اليوم لإزالة الأوساخ والتراكمات التي قد تسبب خشونة للبشرة. بالإضافة إلى ذلك يعد الغسيل بالماء الدافئ عنصرا فعالاً في إزالة الدهون الزائدة.

ترطيب بشرتك

يساعد الترطيب على إبقاء بشرتك ناعمة ومشرقة. فالبشرة الجافة تكون خشنة في الأغلب، لذلك يمكنك إختيار مرطبات طبيعية أو كريمات تجارية لترطيب البشرة والحصول على بشرة ناعمة وندية.  

تقشير البشرة

التقشير يعد إحدى الطرق الأساسية للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة وذلك لأن عملية التقشير تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تؤدي تراكمها إلى جعل البشرة خشنة وباهتة. لذلك إعتمدي عملية التقشير مرتين في الأسبوع أو يمكنك إختيار نوع التقشير الناعم الذي يمكنك تطبيقه يومياً.

النظام  الغذائي

يمكنك التغلب على البشرة الجافة والمقشرة والباهتة عن طريق اللجوء إلى نظام غذائي صحي. لذلك، خففي من تناول أطعمة غنية بالدهون وأكثري من الأطعمة المغذية مثل الفاكهة والخضار والبروتين. فهذه المغذيات تساعد بشرتك على التجدد وإصلاح الأضرار. بالإضافة إلى ذلك، يعد شرب الماء بكثرة من العوامل التي تعمل على ترطيب بشرتك وزيادة إشراقها.

الإهتمام بوضعية النوم

الإهتمام بوضعية النوم تساعدك في الحصول على بشرة ناعمة مثل حالة النوم على الظهر، فهذه الوضعية تسمح بأن تبقى بشرتك بحالة مشدودة أثناء النوم بدون أي تجعيدات. بالإضافة إلى ذلك فإن اختيار أغطية للوسادات من قماش الحرير يساعدك أكثر في الحفاظ على نعومة بشرتك. 

 التعرض للشمس

التعرض الكثير للشمس يساهم في ظهور الجفاف على بشرتك  مما يؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد، لذلك  تجنبي التعرض للشمس لفترات طويلة للحفاظ على بشرتك ناعمة ومشرقة.  

فوائد الزبادي للوجه

التخلص من الجلد الميت

يساعد الزبادي على التخلص من الجلد الميت الذي يسبب أضراراً في البشرة، كما يُساعد الزبادي على تنعيم البشرة، ويمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، التجاعيد، والخطوط الدقيقة. يمكنك فقط وضع الزبادي على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم إغسليه بالماء الفاتر.

التخلص من حب الشباب

يمكن أن يساعد الزبادي على التخلص من حب الشباب، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، لذلك ضعي الزبادي على بشرتك، ثم أتركيه لمدة 30 دقيقة وإغسلي الوجه بالماء الفاتر.

التخلص من البقع الداكنة

الزبادي مبيض رائع للبشرة إذ يعمل على تفتيح البقع الداكنة بعد تعرضها لأشعة الشمس والعوامل البيئية  الضارة. ضعي طبقة رقيقة من الزبادي على بشرتك، ودلكيه واتركيه لمدة 40 دقيقة ثم اشطفي  الوجه جيداً بالماء الفاتر.

ترطيب البشرة

يساعد الزبادي في ترطيب البشرة وتعزيز رطوبة الجلد، مما يجعل بشرتك ناعمة ومشرقة.  فالزبادي يُعزز من مرونة الجلد ويُحسّن المظهر العام للبشرة.

ماسكات طبيعية من الزبادي

ماسك الزبادى والعسل

يعمل ماسك الزبادي والعسل في جعل بشرتك ناعمة ومشرقة. فالعسل مرطب طبيعي فعال يمنح بشرتك النعومة والإشراقة بما أنه يساعد في تخليصك من جفاف البشرة كما أنه يساعد في الإحتفاظ برطوبة البشرة لوقت أطول ليصبح ملمسها ناعم. ضعي نصف كوب من الزبادي، مع ملعقتين كبيرتين من العسل، واخلطي المكونات للحصول على  عجينة ناعمة، بعدها ضعى العجينة على وجهك واتركيها لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف ثم اشطفه جيدا .

ماسك الزبادى والحمص

وصفات طبيعية من الزبادي تعمل على تنعيم البشرة وزيادة إشراقها. فالحمص من أكثر أنواع البقوليات الغنية بالفيتامينات والبروتينات ولها فوائد جمالية رائعة للبشرة، فيساعد الحمص على علاج جفاف البشرة مما يساعد في خلق بشرة ناعمة ومشرقة ، كما يعد مقشرا لطيفا للبشرة، ويساعد على إزالة جميع خلايا الجلد الميتة والشوائب للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة. ضعي في وعاء نصف كوب زبادي وملعقة صغيرة من الحمص المطحون واخلطيهم جيداً للحصول على عجينة ناعمة، ثم دلكي وجهك بحركات دائرية تصاعدية لبضع دقائق. بعدها أشطفي وجهك باستخدام الماء البارد.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.