اضطراب مستويات السكر وتأثيراته على الصحة العامة

اضطراب مستويات السكر في الدم هو مصطلح يطلق على انخفاض السكر في الدم عن المستوى الطبيعي، وهي حالة صحية يمكن أن تصيب مرضى السكري نتيجة لقلة تنظيم الغذاء أو عدم تناول الأدوية الخاصة بمرض السكري بطريقة صحيحة، أو عند بذل مجهود عالي.

ما يهم أن نطلعك عليه عزيزتي القارئة هو أن اضطراب مستويات السكر له أعراض عدة، ومضاعفات صحية، من المهم التعرف عليها، وهي في التالي.

أعراض اضطراب مستويات السكر

أكد موقع "مايو كلينك" أعراض اضطراب مستويات السكر في الدم، هي مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تجتمع بعضها أو كلها وتختلف شدتها حسب مستوى نقص الدم، كما في التالي:

اضطراب مستويات السكر البسيط والمتوسط

• الشعور بالتعب العام والإرهاق وفقدان الطاقة.
• شحوب البشرة والتعرق.
• الارتعاش في الجسم.
• الصداع.
• الجوع الشديد
• سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها.
• صعوبة التركيز
• الدوخة أو الدوار أو الغثيان.
• وخز أو خدر في الشفتين أو اللسان أو الخد.

اضطراب مستويات السكر الحاد

• عدم القدرة على المشي بطريقة صحيحة.
• التشوش أو السلوك غير الطبيعي.
• فقدان التناسق
• التلعثم في الكلام.
• الرؤية الضبابية.
• نوبات الصرع.

أما في الحالة الشديدة من اضطرابات مستويات السكر في الدم فيمكن أن يحدث الإغماء وتضرر أعضاء الجسم بما في ذلك الدماغ والكلى والقلب.

طرق السيطرة على اضطرابات مستويات السكر في الدم

عادة ما تكون مريضة السكري قد مرت بهذه الحالة الصحية خلال أولى مراحل الإصابة بالسكري، وحتى قبل تشخيص المرض، لذلك فيجب على المريضة مناقشة هذه الحالة مع الطبيب المختص، ومعرفة طرق السيطرة عليها، ومنها:

• التوقف عن الحركة وبذل أي مجهود.
• ضبط النفس وتهدئتها وعدم الخوف حتى لا تتفاقم الحالة.
• تناول مصادر السكريات التي تساعد في رفع مستوى السكر بسرعة في الدم، وهي مثل:

• المشروبات السكرية.
• أقراص أو هُلام الغلوكوز.
• عصير الفاكهة.
• المشروبات الغازية العادية.
• التمر.
• العسل.
• الحلوى السكرية.

• قياس السكر كل 15 دقيقة حتى التأكد من عودته إلى المستوى الطبيعي.
• في حال عدم استجابة الدم لمصادر السكر بعد مرور ساعة على الأكثر، فيجب طلب المساعدة الطبية من خلال الاتصال على الطوارئ.

في كل الأحوال وفي حال إصابتك عزيزتي القارئة بهذه الحالة الصحية فيجب استشارة الطبيب المختص، ومناقشة الأسباب وطرق العلاج المناسبة لك وفهم آلية رفع مستويات السكر في الدم وفق الطريقة الصحيحة.