شفاهك باهتة في رمضان؟ إليك أفضل الحلول لتوريدها

تظهر علامات الصيام سريعًا على الشفاه، والتي تتعرض لبعض المُشكلات، ومنها التشقق، البهتّان، الجفاف، اللون الأبيض، وغيرها. معظم المُشكلات التي تظهر على الشفاه تعود لنقص المياه الذي نتعرض له خلال فترة الصيام، ولكن يُمكن أن نعوض هذا الفقد من خلال تناولنا لكمية المياه التي يحتاجها الجسم وتوزيعها على مدار الساعات بين الإفطار والسحور.

أما عن توريدها واستعادة جمالها للحصول على إطلالة جذابة من دون مشاكل تعيق تطبيق أحمر الشفاه خلال ساعات الإفطار، فيجب استخدام بعض الحلول الطبيعية لتعزيز جمالها بسهولة، خصوصًا إذا كنتِ لا تُعاني من مشاكل صحية تؤثر على لونها وشكلها في المُجمل العام.

من أبرز أسباب الشفاه الباهتة، هو تغير لونها. فعلى سبيل المثال تحولها إلى اللون الأزرق قد يعني أن هُناك كمية غير كافية من الأكسجين في مجرى الدم، وهي من الحالات الطبية الطارئة، أما لونها الأبيض خلال ساعات الصيام، فهو دلالة على الضعف العام، والشحوب، وفقر الدم، والافتقار للخلايا الحراء الدموية.

وذلك بخلاف تغيُر لونها المُتعلق بنقص الفيتامينات أو الإصابة بمشكلات في الدورة الدموية، أو تعاطي بعض الأدوية المُسببة لذلك، أما عن الشفاه السوداء فقد تكون الحالة ناتجة عن التدخين. وبالتالي لابد من الأخذ بعين الاعتبار معرفة الأسباب الحقيقية وراء الشفاه الباهتة؛ لأن تغير لونها قد يحتاج إلى زيارة الطبيب المُختص لعلاج الأمراض المُتسببة في ذلك.

عمومًا توريد الشفايف بصفة عامة يُعتبر من الأهداف الجمالية التي تسعى إليها العديد من النساء، لأن اللون الوردي يجعل الشفتين تبدوان شابتين، ورديتين، وبالتالي ينعكس ذلك على شباب الوجه. بالإضافة إلى المُنتجات والكريمات التي قد تُساعدكِ على توريد الشفايف، هناك أيضًا حلول طبيعية يُمكنها أن تساعدكِ على ذلك.

من هنا، سنخبركِ  عبر موقع "هي" عن حلول طبيعية لتوريد الشفاه الباهتة في شهر رمضان، من خلال أخصائية العناية بالبشرة والشعر مريم عبد الغني من القاهرة.

حلول طبيعية للتخلص من الشفاه الباهتة خلال شهر رمضان

أوضحت أخصائية البشرة مريم، أنه يُمكن لأي امرأة أو فتاة أن تتمتع خلال شهر رمضان بشفتين ورديتين وجميلتين بفضل أحمر الشفاه وصبغة الشفاه والمحاليل الطبيعية. ابدئي بتحضير شفتيك للون الوردي عن طريق تقشيرهما، وترطيبهما، ثم إضافة اللون باستخدام صبغة أو مرطب أو أحمر الشفاه المفضل لكِ. أخيرًا، حافظي على ترطيب جسدك وشفاهك واستخدمي واقي من الشمس للحفاظ على شفتين نضرتين وجميلتين. وبناءً على ذلك، اتبعي الخطوات التالية:

حضري شفتيك

استخدمي مُقشر شفاه مفتّح. عادةً ما تكون الشفاه الباهتة الخالية من اللون ناتجة عن تراكم خلايا الجلد الميتة. تهتم الكثير من النساء بتقشير الوجه لكن عادةً ما يغفلن الشفاه. لا يساعد تقشير الشفتين على إزالة خلايا الجلد الميتة وكشف الجلد الجديد أسفله فقط، بل يُحفز تدفق الدم إلى الشفتين، ما يعزز لونهما. لذا يُمكنك الاستفادة من ماسك العسل والليمون خلال ساعات الإفطار المكون من" ملعقة صغيرة سكر، وملعقة صغيرة عسل، ملعقة صغيرة عصير ليمون، 3 قطرات من ماء الورد" لتقشير الشفاه بشكل فعّال.

جربي فرشاة التقشير

إذا كنتِ تشعرين أنك لا ترغبين في صنع المقشر، استخدمي فرشاة الوجه المقشرة أو لوفة على شفتيك. بلليهما أولًا ببساطة ودلكي الشفتين حتى تزيلي خلايا الجلد الميتة تمامًا. عند الانتهاء، ستحظين بشفاه منتعشة ونضرة. أما إذا لم تكن فرشاة الشفاه متاحة لديك، استخدمي فرشاة أسنان عادية. خذي فرشاة أسنان ناعمة نظيفة وبلليها بالماء وافركي شفتيك في حركات دائرية ثم اشطفي شفتيك.

استخدمي سيروم الشفتين لتفتيح شفتيك

يحتوي سيروم الشفاه على المكونات التي تساعد على تحفيز تدفق الدم إلى الشفاه الباهتة، ما يجعلها تبدو صحية وساطعة. كل ما يجب عليكِ فعله هو تدليك شفتيك بالقليل من هذا السيروم وتركه 5 دقائق قبل شطفه. لذا يُمكنك استخدام السيروم الطبيعي المكون من"ملعقة صغيرة من العسل وربع ملعقة صغيرة من القرفة، أو ملعقة صغيرة من العسل ورشة بسيطة من مسحوق الفلفل الحريف، أو ملعقة صغيرة من العسل وربع ملعقة صغيرة من خلاصة نعناع".

استخدمي بلسمًا مُرطبًا

أنهي الروتين باستخدام بلسم شفاه جيد حتى يحبس الرطوبة داخل شفتيك ويحافظ عليهما في حالة لامعة وصحية. ابتعدي عن البلسم الذي يحتوي على الكيماويات التي تُجفف شفتيك وابحثي عن البلسم الذي يحتوي على مكونات طبيعية بالكامل، مثل: زبدة الشيا، زيت جوز الهند، شمع العسل".

أضيفي الصبغة باستخدام البنجر

يحتوي البنجر الأحمر الساطع على صبغة قوية يسهل نقلها إلى الشفاه الباهتة، ما يكسبها لونًا ورديًا. اصنعي معجونًا من مسحوق البنجر والماء ببساطة وضعيه على شفتيك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل مسحه بمناديل ورقية. تأكدي من ترطيب شفتيك بعد استخدام المعجون. كذلك يُمكنك تقطيع البنجر إلى قطع صغيرة، وتدليك شفتيك بهما. افعلي ذلك لمدة 5 دقائق حتى تتمكني من الحصول على لون جيد وثابت يستقر على شفتيك ثم رطبيهما بطبقة من مرطب الشفتين الشفاف.

اصنعي طلاء شفاه بالفواكه

سواء بالفراولة أم بالتوت الأحمر أم بالكرز أم بالرمان، أمامك الكثير من الخيارات عندما يتعلق الأمر بصبغة الشفاه الباهتة المصنوعة من الفاكهة. خذي فاكهتك المفضلة وافركي شفتيك بها لعدة دقائق؛ أو اغمسي كرة قطنية في عصير الفاكهة الأحمر وافركي شفتيك بها. لا تنسي أن تثبتي اللون باستخدام مرطب الشفاه الشفاف.

جربي مُرطب الشفاه الوردي

إذا كنت تريدين طلة طبيعية هادئة، فمرطب الشفاه الوردي هو الحل. ابحثي عن مرطب شفاه يضفي طبقة خفيفة من اللون مع كل استخدام. كميزة إضافية، تساعد المرطبات الملونة على ترطيب شفتيك في كل مرة تستخدمينها فيها؛ ما يُحافظ عليها رطبة وممتلئة ووردية.

اختاري صبغّة شفاه وردية

يُعد ذلك خيارًا طبيعيًا آخر يستمر لفترة أطول من مرطب الشفاه الطبيعي. تساعد صبغة الشفاه على صبغ الطبقة الخارجية من الجلد كما تندمج مع لون بشرتك الطبيعي لجعلها تبدو وردية. لذا ابحثي عن صبغة شفاه بالدرجة التي تريدين ثم اختبريه عن طريق وضع كمية كافية للحصول على اللون المثالي.

ضعي أحمر الشفاه الوردي في الحسبان

يعد ذلك حلًا رائعا للأيام التي تشعرين فيها برغبة في التمتع بشفاه وردية جريئة وظاهرة خلال ساعات الإفطار. اختاري لون أحمر الشفاه المُفضل لديك وضعيه على شفتيك. ضمي شفتيك على مناديل ورقية لإزالة اللون الإضافي وتثبيته.

نصائح للحفاظ على شفتين ساطعتين وورديتين خلال شهر رمضان

من ناحية أخرى، أكدت أخصائية العناية بالبشرة مريم، على ضرورة اتباع النصائح التالية خلال شهر رمضان للتخلص من الشفاه الباهتة، وذلك على النحو التالي:

احمي شفتيك من أشعة الشمس

لا تختلف بشرة الشفتين عن بشرة باقي جسمك فهي عرضة لضرر الشمس إذ تؤدي الشمس إلى تحول لون الشفتين إلى لون داكن، وقد تتسبب في ظهور الشامات وبقع الشمس، لذا لا تنسي أن تحميهما عند خروجك خلال ساعات الصيام باستخدام مرطب شفاه يحتوي على معامل حماية من الشمس 15 أو أعلى للحفاظ على لون شفتيك الوردي.

توقفي عن التدخين

يتسبب التدخين في اكتساب الشفاه للون داكن مع الوقت، بالإضافة إلى أنه يتسبب في تجعدها ونحافتها. إذا كنت تطمحين في الحصول على شفتين ورديتين ممتلئتين، حان الوقت للإقلاع عن تلك العادة السيئة خلال شهر رمضان.

حافظي على ترطيب الشفاه

تبدو الشفاه المُتشققة المُقشفة غير صحية، كما أنها تسبب لكِ الألم؛ ولتجنب تلك المشكلة خلال ساعات الصيام، حافظي على ترطيب الجسد ككل متضمنًا الشفاه عن طريق شرب كمية وفيرة من الماء والمشروبات المُغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن والخالية من السكر.

ضعي جهاز ترطيب داخل غرفة نومك

 إذا كانت بشرتك جافة وتتشقّق وتتقشّر بسهولة، حاولي النوم في وجود مرطب جو في الغرفة. تلك الآلة مصممة خصيصًا لإضافة رطوبة إلى الهواء والحفاظ على بشرتك ناعمة، وتحسين صحة شفاهك الباهتة بشكل طبيعي خلال شهر رمضان.