سر البشرة المشرقة تبدأ مع فوائد بذور الكتان أحدث ترند في عالم الجمال
يُعدّ الحمض الحمض الدهني أوميغا3هو المكوّن الأساسيّ له، وهو يمدّ البشرة بالعديد من الفوائد؛ وذلك لأنه يحوي خصائص تجعل منه مادة مضادة للالتهابات؛ فيقلّل بفضّلها من الطفح الجلدي، أوالاحمرار الذي قد يصيب البشرة، كما أنه يساعد على ترطيبها، ويحميها من الجفاف؛ هكذا تبدو لنا فوائد بذور الكتان للبشرة، احدث ترند في عالم الجمال حيث تعتمده مؤثرات الجمال على تيك توك وتستخدمه بالطرق التي سنذكرها لاستغلال فوائده المذهلة للبشرة.
لذا دعينا نُطلعكِ عبر موقع "هي"على المزيد من فوائد بذور الكتان للبشرة، وأبرز الماسكات الطبيعية التي يُمكنكِ إعدادها منزليًا، لاستعادة جمالكِ الطبيعي بأقل التكاليف وأفضل النتائج، وذلك بناءً على توصيات خبيرة العناية بالبشرة غادة حمدي من القاهرة.
فوائد بذور الكتان للبشرة ستمنحكِ النضارة والحيوية دومًا
بحسب خبيرة العناية بالبشرة غادة في حديثها الخاص لموقع "هي"، هناك العديد من الفوائد لبذور الكتان للبشرة، وفيما يأتي سنقوم بعرض أبرزها، وذلك على النحو التالي:
تُرطب البشرة
تحوي بذور الكتان كميات كبيرة جداً من الأحماض الدهنية الأساسية والمهمة؛ لذلك فإنه من المفيد أن يتم تناول بذور الكتان بشكل منتظم، وذلك لزيادة معدل إنتاج الجسم للزيوت الطبيعية، وهذا ما يجعل بشرتكِ محمية من الجفاف، وتبقى دائمًا رطبة وناعمة. كما ينصح أيضًا باستخدام زيت بذور الكتان للوجه، حيث يتم تدليكه به كل يوم، مما يعمل على حمايته من التهجيات الجلدية التي يُمكن أن تدخل إلى المسامات الموجودة فيه، بالإضافة إلى هذا فإنه يعمل على الاحتفاظ بالرطوبة داخل الوجه، مما يجعله ناعمًا وجميلًا.
تُحارّب الشيخوخة المبكرة
تحوي بذور الكتان مواد كيميائية نباتية، وخصائص مضادة للأكسدة؛ ولهذا السبب فإنها تعمل على محاربة العلامات التي تظهر نتيجة التقدم في السن.
تُفتّح الوجه والرقبة
إذا كنتِ تُعانين من لون بشرتكِ الباهت، فإن بذور الكتان قادرة على تفتيح البشرة بشكل جيد، وجعلها مشرقة وجميلة.
تُعالج الجروح المتنوعة
إذا كانت بشرتك مصابة بأي جروح، فإن بذور الكتان ستعمل على مساعدتك في علاجها بشكل سريع؛ وتعود قدرتها على لَأْم الجروح إلى محتواها العالي جدًا من الحمض الدهني أوميغا-3. كما تتميز بخصائصها التي تجعل منها مادة مضادة للالتهابات على مستوى عالٍ جدًا؛ ولهذا فإنها تمتلك القدرة الكبيرة على التقليل من الطفح الجلدي، أو التهيّجات، أو الالتهابات التي قد تصيب البشرة، وكذلك تُقلل من ظهور حب الشباب، أو البثور، أو مرض الصدفية؛ ولهذا فإنا ننصحك بتناولها بشكل منتظم.
فوائد بذور الكتان للبشرة يُمكنكِ الحصول عليها باستخدام هذه الماسكات
اختارت خبيرة العناية بالبشرة أفضل الماسكات الطبيعية لبذور الكتان، كي تستفيدي منها منزليًا، ومن دون أي تكاليف باهظة، وذلك على النحو التالي:
ماسك لتقشير الوجه وتنعيمه
يعمل هذا الماسك على تقشير وجهكِ، وبالتالي فإنه يُساعد على تخليص بشرتكِ من خلايا الجلد الميتة التي تكون قد تراكمت عليها، وهذا ما يجعل خلايا وجهكِ تتجدد ليصبح وجهكِ بعدها ناعمًا وجميلًا؛ فما عليكِ سوى تطيق هذه الخطوات كالتالي:
- اطحني بذور الكتان جيدًا.
- اخلطي اللبن مع العسل، ثم أضيفي عليه بذور الكتان المطحونة، واخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- ضعّي الماسك على وجهك، وافركيه بلطف، واستمري بهذا مدّة تصل إلى 10 دقائق.
- اغسلّي وجهكِ بالماء جيدًا.
- مررّي مكعبات ماء الورد الثلجية
- كررّي الماسك مرة في الأسبوع قبل الخلود للنوم، ولا تنسي ترطيب بشرتكِ بالكريم المناسب لها.
ماسك لتجديد الخلايا
بما أن تجديد الخلايا سيحتاج إلى العناصر اللازمة لتجديد الأنسجة العميقة في المقام الأول، لذا اعتمدي على تطبيق هذه الخطوات، وذلك على النحو التالي:
- ادمجي ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة مع ملعقة صغيرة من بودرة القرفة مع ملعقة كبيرة من اللبن حتى التجانس لتحصلي على عجينة ناعمة.
- اغسلي وجهكِ أولًا، ثم ضعّي عليه العجينة.
- اتركي العجينة كي تتخلل إلى داخل بشرتك، مدة تصل إلى 15 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد فقط.
- كررّي هذا الماسك مرة واحدة، أو مرتين؛ للحصول على مظهرٍ أكثر شبابًا.
ماسك لشدّ الوجه
تعمل بذور الكتان على شد وجهكِ بشكل طبيعي، لذا استفيدي من خصائصها بتطبيق هذه الخطوات وذلك على النحو التالي:
- حضرّي ملعقة كبيرة من بذور الكتان وثلث كوب من الماء.
- ضعّي الماء في وعاء، ثم أضيفي إليه بذور الكتان، وحركي جيدًا، ثم غطّي الوعاء بقطعة نظيفة من الملابس، واتركيه مدّة تصل إلى ثلاث أو أربع ساعات حتى تتكون لديك عجينة.
- اغسلي وجهكِ ورقبتكِ جيدًا ثم ضعي عليه طبقة من العجينة التي تكونت لديكِ.
- دعّي طبقة العجينة حتى تجف تمامًا، ثم ضعي فوقها طبقة أخرى، واستمري على هذا النحو حتى تصل إلى 4 طبقات من العجينة.
- عندما تجف العجينة تمامًا أزيليها بالماء، واغسلي به وجهكِ ورقبتكِ جيدًا.
- كرري هذه الماسكمرة واحدة فقط أسبوعيًا، حتى تحصلي في النهاية على وجه مشدود وجميل.
ماسك للتخلص من الطفح الجلدي
ذكرنا سابقًا، أن بذور الكتان تعمل على تسريع عملية الشفاء في جسمك؛ وذلك بفضل احتوائها على الحمض الدهني أوميغا3 ، وخصائصها القوية المضادة للالتهابات، كما تعمل على التقليل من التهيجات، والالتهابات، والطفح الجلدي، والاحمرار الذي قد يصيب بشرتكِ؛ لذا يُمكنكِ الاستفادة منها بهذه الطريقة، وذلك على النحو التالي:
- امزجي كمية كافية من بذور الكتان المطحونة.مع كمية كافية من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون حتى التجانس لتحصلي على عجينة.
- ضعي العجينة على المنطقة المصابة.
- كررّي هذا الماسك بضًع مرات حتى تُلاحظي تأثيرها. علمًا أنه يُمكنكِ أن تتناولي ذلك الخليط مع الماء بشكل منتظم؛ حتى تحصلي على النتائج المرجوّة بشكل أسرع.
ماسك للتخلص من حب الشباب
يوجد في جسمك غدد دهنية تعمل على إنتاج الدهون، ويأتي هنا دور بذور الكتان للتحكم في هذه الغدد الدهنية وتنظيم كمية إنتاجها من تلك الزيوت، ويؤدي هذا الأمر إلى منع ظهور الحبوب على وجهك الذي ظهرت عليه نتيجة الإفراز الزائد لتلك الدهون؛ لذا، استفيدي منها بهذه الطريقة:
- اطحني بذور الكتان جيدًا.
- تناولي البذور المطحونة كل يوم.
