اهم فوائد الميرمية الصحية للعروس

فوائد الميرمية الصحية عرفت منذ العصور القديمة، فوائد الميرمية الصحية استخدمت في الطب البديل لعلاج الأمراض المتنوعة التي تصيب النساء على وجه الخصوص.

وبالتالي سنجد أن أوراق الميرمية ذات اللون الأخضر المائل إلى الرمادي، والتي تزهر في فصل الصيف بزهور بنفسجية وزرقاء جالبة للنحل، تتصدر قائمة النباتات العشبية المستخدمة للأعراض الطبية أو العلاجية أو الطهي أو كمشروب طبيعي مفيدة لصحة العروس.

سنتعرف إلى اهم فوائد الميرمية الصحية للعروس، من خلال استشارية التغذية العلاجية فيروز مجدي بمركز الفيروز في القاهرة، كي يتسنى لك الاستمتاع بفوائدها قبل وبعد الزواج.

أوراق الميرمية الصحية العروس

• فوائد الميرمية الصحية للعروس.

• أضرار الميرمية الصحية للعروس

فوائد الميرمية الصحية للعروس

وبحسب ما قالته الدكتورة فيروز، تتصدر أوراق الميرمية قائمة النباتات العشبية المجففة أو المطحونة المفيدة لصحة النساء بصفة عامة، كونها تحوي مجموعة من المركبات المتنوعة خصوصا " مواد فلافينودية، مركبات استروجينية، مركبات البيتاكاروتين"، وذلك بخلاف أحماض " الفوليك، الثيامين، البيرودكسين، الريبوفلافين"، والمعادن " الحديد، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس، الزنك، المنغنيز، الماغنسيوم"، والفيتامينات " A، C" على وجه الخصوص، ما يجعلها توليفة مذهلة للعناية بصحة العروس قبل وبعد الزواج، لتحقيق فوائد عدة، أهها

• تحسن فوائد الميرمية العمليات الذهنية والعقلية للعروس، كي تكافح إصابتها بأمراض الخرف والزهايمر على المدى الطويل.
• تعد فوائد الميرمية بمثابة مضاد قوي لوقاية العروس من الإصابة بالالتهابات والحساسية المتنوعة.
• تنظم الميرمية مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في جسم العروس.
• تحمي فوائد الميرمية العروس من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بصفة عامة.
• تحفز فوائد الميرمية الصحية إنتاج الكولاجين  الطبيعي للعناية بصحة جلد وشعر العروس على الدوام.
• تساهم فوائد الميرمية الصحية في إنقاص وزن العروس ضمن النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني المتبع.
• تقوي فوائد الميرمية الصحية الجهاز المناعي للعروس.
• تزود فوائد الميرمية الصحية جسم العروس بالمركبات الاستروجينية، التي تحقق توازنه الطبيعي وتحد من مشكلات الدورة الشهرية بصفة عامة.
• تزيد فوائد الميرمية الصحية خصوبة العروس بعد الزواج.

أضرار الميرمية الصحية للعروس

أوضحت الدكتورة فيروز، أن امبالغة العروس في تناول الميرمية من خلال الأطعمة المتنوعة أو كمشروب صحي، قد يزيد من إصابتها  ببعض المضاعفات، لذا ينصح استشارة الطبيب المختص قبل استخدام لتحديد الكميات الموصي بها حسب طبيعة جسم العروس وحالتها الصحية، لتفادي الأضرار التالية

• مبالغة العروس في تناول مشروب الميرمية يؤثر على جهازها العصبي و الوظائف الحيوية للكبد على المدى الطويل.
• إفراط العروس في الاستفادة من فوائد الميرمية الصحية، قد يزيد من خطر إصابتها بالأمراض السرطانية خصوصا " الثدي ، الرحم، المبيض" والتلفيات الرحمية.
• تتعدد أنواع أوراق الميرمية " ميرمية ثلاثية الفصوص، ميرمية كلاري، ميرمية الأناناس" التي تتفاوت فوائدها، قد شكل خطورة على صحة العروس، خصوصا إذا كانت تعاني من أمراض ضغط الدم ، مرضى السكري.
• لاينصح العروس الاستفادة من فوائد الميرمية الصحية خلال شهور الحمل والرضاعة دون استثناء.
• يمنع العروس من الاستفادة من الفوائد الصحية للميرمية في حالة خضوعها للعمليات الجراحية بصفة عامة.

وأخيرا، استشيري أيتها العروس طبيبك المختص، قبل الاستفادة من فوائد الميرمية الصحية، لتفادي الإصابة بأضرارها المتنوعة على المدى الطويل.