نصائح للتخلص من الهالات السوداء في رمضان

  أسباب كثيرة تتسبب بظهور الهالات الداكنة حول العينين، ومن أبرزها المبالغة في السهر لساعات طويلة وعدم منح الجسم الساعات الكافية من النوم التي يحتاجها الجسم يومياً، والإرهاق والتعب في فترة الصوم، وتراكم السموم في الجسم جراء تناول مأكولات غير صحية اضافة الى عوامل وراثية وأسباب أخرى.

نعرض لك من "هي" أهم النصائح لعلاج الهالات السوداء حول العين في شهر رمضان:

عدم المبالغة في السهر

رغم أن شهر رمضان يعج بالسهرات الرمضانية وعرض أجمل المسلسلات، إلا ان السهر المبالغ به يؤدي لظهور الهالات السوداء حول منطقة العينين، لذا حاولي تجنب السهر واحرصي على النوم في أوقات ليلية منتظمة ولساعات كافية.

تنظيف الجسم من السموم

تخلصي من السموم المتراكمة في الجسم و الكبد  والتي تعمل على ظهور مناطق داكنة حول عينيك من خلال شرب كوب ماء مع بضع نقاط من الليمون قبل السحور بربع ساعة يوميا.

ماسكات شرائح الخيار

يتميز الخيار بخصائص مهمة في تفتيح اسوداد الجلد وسحب الاحتقان والانتفاخ من محيط العينين. لذا، ضعي شرائح الخيار المثلجة فوق منطقة العيون لمدة عشر دقائق يوميا.

كمادات ماء الزهر

ماء الزهر له فائدة كبيرة في علاج الهالات السوداء والانتفاخ حول محيط العينين من خلال وضع كمادات منه لفترة ربع ساعة، كما يفيد ماء الزهر جدا في ترطيب الجفون ومحاربة التجاعيد.

شرائح الطماطم للهالات الداكنة

تساعد الطماطم في تفتيح المناطق الداكنة و التورم تحت العينين لغناها بالفيتامين "سي"، لذا ضعي شريحتي طماطم على عينيكِ لفترة 10 دقائق يوميا وإلمسي النتجية بنفسك.