الإكتشاف المبكر لسرطان الثدي عند المرأة وتأثيره على الشفاء.

الإكتشاف المبكر لسرطان الثدي عند المرأة له تأثير كبير على نسبة الشفاء و التعافي التام من المرض، لأن المرض في مراحله الأولى يمكن السيطرة عليه و علاجه بشكل نهائي، حيث تبلغ نسبة الشفاء من المرض في مراحلة الأولى أكثر من 98%، و هنا تكمن أهمية الفحص الذاتي الدوري و إليكم خطواتها.

خطوات الفحص الذاتي للثديين:

الخطوة الأولى: بوضعية الاستلقاء:

  • استلقي على ظهرك مع وضع وسادة تحت كتفك الأيمن.
  • تحسسي ثديك الأيمن بباطن الأصابع الثلاثة الوسطى ليدك اليسرى.
  • اضغطي بشكل خفيف ومتوسط وثابت على أن تتحرك أصابعك بشكل دائري دون رفعها عن الجلد.
  • تابعي التحسس على أن تكون حركة الأصابع صعوداً ونزولاً هذه المرة.
  • تحسسي أية تغيرات غير طبيعية في الثدي، وفوق وأسفل الترقوة، وفي منطقة الإبط.
  • كرري الخطوات نفسها لفحص الثدي الأيسر باستعمال اليد اليمنى.

الخطوة الثانية: بوضعية الوقوف أمام المرآة:

  • ضعي ذراعيك على جنبيك.
  • ارفعي ذراعيك فوق رأسك.
  • اضغطي بيديك على خصرك وشدي عضلات الصدر.
  • أنحني إلى الأمام مع وضع اليدين على الخصر.

ما يجب ملاحظته أثناء الفحص الذاتي ( أعراض سرطان الثدي):

  • كتلة، أو عقدة صلبة، أو تغلظات.
  • تورم، أو حرارة، أو احمرار أو اسوداد.
  • تغير في حجم أو شكل الثدي.
  • نقرات صغيرة أو تجعد في الجلد.
  • حكة، أو تقرحات قشرية أو طفح جلدي على حلمة الثدي.
  • انسحاب حلمة الثدي أو أية أجزاء أخرى من الثدي إلى الداخل.
  • إفرازات من حلمة الثدي تبدأ فجأة.
  • ألم جديد في مكان معين مستمر ولا يزول.

كيف يتم الكشف عن سرطان الثدي بالدموع؟

حلمة الثدي المسطحة.. هل تعني الإصابة بالسرطان؟

هل تحسن الرياضة ذاكرة الناجيات من سرطان الثدي؟