فوائد ماء الزهر للرجيم والتنحيف

فوائد ماء الزهر للرجيم والتنحيف، المنتشرة عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي، ليس لها دليل علمي أوصحي، كما أنها قد تتسبب في مشكلات للجهاز الهضمي، كون معظم الوصفات المقدمة تعتمد على خلط ماء الزهر بخل التفاح، الذي يتسبب في حدوث قرح  للجهاز الهضمي في حالة الإفراط في تناوله!

ماء الزهر

وبحسب ما قاله إختصاصي التغذية باسم شوقي من جدة،"  يتم استخراج ماء الزهر من شجر الليمون، وهو مفيد للناحية الجمالية وآمن أكثر من الإعتماد عليه في الرجيم والتنحيف، ورغم أن البعض يروج قدرته على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد وتحفيز الأنزيمات الهاضمة، إلا أن الإفراط في تناوله بمفرده أو خلطه مع خل التفاح كما هو شائع، قد يؤدي إلى حدوث مشكلات بالجهاز الهضمي على المدى البعيد، خصوصا أن مركباته الحمضية مع عناصر خل التفاح قد تؤذي الجسم وليس العكس".

فوائد ماء الزهر للرجيم والتنحيف

شدد الدكتور باسم، على ضرورة استشارة الطبيب قبل الإستفادة من فوائد ماء الزهر للرجيم والتنحيف، لتحديد الطرق المناسبة لكل سيدة على حدة من الاستفادة من فوائد ماء الزهر، علما أن الإعتماد على تناوله بمفرده دون خلطه مع عناصر غذائية أخرى أقل ضررا.

فوائد ماء الزهر

أكد الدكتور باسم، أن فوائد ماء الزهر الجمالية يمكن الإستفادة منها بطريق مباشر خلال الرجيم والتنحيف للمحافظة على صحة البشرة والجسم في آن واحد خلال إنقاص الوزن، عن طريق الاستخدامات التالية:

• مسح البشرة يوميا بقطعة قطنية مبللة بماء الزهر لمنع ظهور الحبوب وعلاج مشكلات البشرة المتعددة خلال إنقاص الوزن.
• وضع قطرات من ماء الزهر على فروة الرأس لتحسين صحتها ونمو بوصيلات الشعر بشكل صحي خلال الرجيم والتنحيف.
• استخدام ماء الزهر أثناء الاستحمام بصفة مستمرة لترطيب الجلد ومقاومة ظهور الترهلات أثناء إنقاص الوزن.
• يتم وضع ماء الزهر على الرموش لمنع تساقطها بصفة عامة.
• يمكن استخدام ماء الزهر كغسول للفم للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

وأخيرا لا يمكن الإستفادة من فوائد ماء الزهر للرجيم والتنحيف بدون استشارة الطبيب، كما يحذر إتباع وصفات  ماء الزهر للرجيم والتنحيف المتداولة عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي من تلقاء نفسك، فالمناسب لغيرك قد لا يتناسب مع طبيعة جسمك وحالتك الصحية، لذا إحرصي على إتباع أنظمة صحية للرجيم والتنحيف من خلال طبيبك المختص وليس غير ذلك.