حمية و رشاقة

نصائح لتناول الوجبات الخفيفة دون القلق من زيادة الوزن و لها فعالية كبيرة لإشباع جوعك و الحدّ من الافراط في تناول الطعام

ما هيفوائد الحبق للرجيم وهو من النباتات العطرية التي اثبتت الدراسات انه يساعد على حرق الدهون خصوصا في الارداف والفخذين اضافة لحرق السعرات الحرارية وتنشيط الجسم وتحفيز الشعور بالشبع وتنظيف الجسم من السموم ما يسهم في انقاص الوزن