فوائد القرفة للدورة الشهرية

فوائد القرفة للدورة الشهرية مسألة تهم المرأة بسبب الالام والاضطرابات التي تترافق مع نزول الطمث وبالتالي يتم اللجوء لعدد من العلاجات الطبية والطبيعية للتخلص من هذه الاوجاع.

وتلعب القرفة دورا بارزا في تخفيف الام الدورة الشهرية والتخلص منها، وهي من ابرز انواع التوابل التي يتم استخدامها في كثير من الاطباق وكذلك العلاجات لعدد من الامراض والمشاكل الصحية، طعمها لاذع ورائحتها قوية وتمتاز بقدرة كبيرة على حرق الدهون وعلاج مشاكل الدورة الشهرية.

فوائد القرفة للدورة الشهرية

يمكن للمرأة التي تعاني من مشاكل واضطرابات والام الدورة الشهرية، ان تتخذ من القرفة ملاذا طبيعيا لها للراحة من كل هذه الامور، وذلك من خلال تحضير شراب القرفة وتناوله قبل يوم او يومين من موعد نزول الطمث وكذلك خلال الدورة وحتى انتهائها.

ولشراب القرفة مزايا خاصة في تخفيف الام الدورة الشهرية من خلال التالي:

•    تسكين الام الدورة الشهرية بطريقة اكثر فاعلية من اية ادوية او مسكنات طبية نظراً لاحتوائها على مركب اليوجينول الذي له تأثير مهدئ.

•    تنظيف الرحم من الجدار الميت الموجود فيه.

•    تنظيم وتنشيط اداء الرحم اثناء الدورة الشهرية.

•    تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الطمث لديهن ان من جهة تأخر او تقدم نزوله، وكذلك النساء اللواتي يعانين من نزول الطمث مرتين شهرياً او انقطاعه.

•    تقوية نزول الدم ومنع تقطع نزوله ما يسبب الالام المبرحة في البطن.

•    تنظيم الدورة الدموية في الجسم والذي يسهم في تنظيم عمل الدورة الشهرية.

طريقة عمل شراب القرفة للدورة الشهرية

يمكنك تحضير شراب القرفة المساعد على تخفيف الام الدورة الشهرية من خلال الطرق البسيطة التالية:

قومي بوضع 15-30 قطرة من الزيت العطري للقرفة في كوب من الماء، وتناولي الخليط مدة ثلاثة ايام متواصلة.

كما يمكنك غلي بضعة اعواد من القرفة في الماء وشرب المغلي بشكل معتدل.

لكن لا بد من التنبيه الى بعض اضرار القرفة على الصحة، خاصة زيت القرفة الذي يكون تركيزه اعلى من تركيز مسحوق القرفة، وبالتالي يمكن ان يتسبب بمشاكل في الجهاز العصبي المركزي. 

لذا يفضل دوما عدم استخدامه بشكل مفرط، وتنصح المرضعات والاشخاص الذين يعانون من البروستاتا او تليف الكبد بعدم تناوله.