تقدمة: بنتلي بسترو - أبو ظبي
النهاش الأحمر - الكمية لشخص واحد
المقادير
- فيليه سمك النهاش الأحمر 220 غرام
- توابل الكاجو 5 غرامات
- بطاطس الكمأة 180غرام
- صلصة القريدس، الطماطم و الزيتون 150 غرام
- ملح و فلفل حسب الرغبة.
- بطاطس الكمأة - الكمية (لشخص واحد):
- بطاطس صغيرة 180غرام
- زيت عباد الشمس50 مل
- زيت الكمأة 3 مل
- بقدونس 5 غرام
- ملح و فلفل حسب الرغبة.
- صلصة القريدس مع الطماطم والزيتون (الكمية 150غرام):
- قريدس صغير – منظف 70 غرام
- زيت زيتون 50 مل
- طماطم صغيرة طويلة 60 غرام
- زيتون كالاماتا 30 غرام
- عصير ليمون 50 مل
- ملح غرام واحد
- فلفل أسود – مكسَر غرام واحد
- بقدونس غرامان
- أوراق الريحان 3 غرامات
- الكراث 10 غرامات.
طريقة التحضير
-يوضع الكراث في مقلاة ويُقلَى مع زيت الزيتون، ثم يُضاف القريدس والتوابل
-عندما ينضج القريدس، تُضاف الطماطم، والزيتون، وأوراق الريحان وعصير الليمون ( لا تطهيها لفترة طويلة)
-تُرفع المكونات عن النار ويُضاف البقدونس والتوابل (حسب الرغبة).
طريقة التحضير النهائية:
-توضع البطاطس في طنجرة وتُغمر بالماء البارد
-عندما يتم طهي البطاطس جزئياً، تُزال من الماء وتوضع في صينية
-بعدما تبرد البطاطس، تُضغط بشكل فردي وتُقلَى في زيت عباد الشمس
-تُرش كمية صغيرة من زيت الكمأة والبقدونس على البطاطس المقلية
-تُضاف التوابل.