فوائد العسل الأسود للصحة عند تناوله على الريق

فوائد العسل الأسود للصحة عند تناوله على الريق قد لا يضاهيها فوائد، فالعسل الأسود أفضل ما يمكن تناوله على الريق صباحا، فهو غني بعدد كبير من الفيتامينات و المعادن وحتى مضادات الأكسدة و الأحماض الأمينية التي تعزز وترفع من مناعة الجسم ضد عدد كبير من الأمراض.

فوائد العسل الأسود للصحة عند تناوله على الريق:

• الكالسيوم في العسل الاسود مهم لتفادي أمراض العظام مثل الهشاشة.
• يحسن من قوة اللثة و الأسنان ويقضي على رائحة الفم.
• مطهر للمعدة والأمعاء ومنشط لهما.
• يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة و الإمساك.
• يرفع مناعة الجسم ضد الأمراض المعدية.
• يمنح الجسم الطاقة والنشاط ويعالج الخمول.
• فوائد العسل الأسود للصحة عند تناوله على الريق متعددة منها تقوية الجهاز العصبي.
• الحديد في العسل الأسود ينشط الدورة الدموية ويقي من فقر الدم.
• يعزز الصحة الجنسية ويعالج بعض حالات العقم.
• يحتوي على مضادات التهاب تعالج التهابات الجسم المختلفة ومنها التهاب المفاصل.
• البوتاسيوم في العسل الأسود مهم لصحة القلب و الشرايين.
• مضادات الأكسدة في العسل الأسود تقي من الأمراض الخطيرة ومنها السرطان.
• تناول العسل على الريق يساعد في تحسين البشرة وعلاج مشاكلها.
• يعتبر العسل الأسود من أفضل الأطعمة التي تقوي الشعر وتمنع تساقطه.
• العسل الأسود يساهم في طرد السموم من الجسم.
• فوائد العسل الأسود للصحة عند تناوله على الريق  أنه يقوي الأظافر ويمنع تكسرها.
• العسل الأسود يمنع تراكم الدهون في الجسم ويعالج السمنة.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.