الاحتفال بانجازات الآخرين، وعدم مقارنة نفسها مع غيرها، والاعتراف بالخطا من أهم أسرار المرأة الواثقة من نفسها لذا اتبعي نهجها واسعي لبناء الثقة بالنفس بخطوات بسيطة وانعمي بثقة دائمة لا تغيب.
تطوير الذات
تطوير الذات
إذا كنتِ تبحثين عن مهارات أساسية لفهمكِ معنى الحياة، وتحقيق أهدافك، بغض النظر عن المرحلة التي تعيشها أو ما تسعي الى تحقيقه، لذا تعرفي الى أهم 5 مهارات أساسية ستُساعدك على تحقيق أهدافكِ، ومهارات أخرى لبدء عام 2025 بقوة وحماس.
الحفظ واستعادة المعلومات. المهارات المعرفية. تعلم لغة جديدة. تعزيز الحفظ واستعادة المعلومات. تطوير الذات. أفضل الاستراتيجيات للمساعدة على الحفظ. تنشيط الذاكرة
إدارة الضغوط. التميز في العمل. الضغوط اليومية, ضغوط العمل. الضغط النفسي. أسباب التوتر. بيئة العمل. ضغوط العمل. إدارة الضغوط في العمل. الضغوط اليومية
