صحة

صحة

اطعمة مهمة لصحة الاب بعد الستين من العمر أهمها اطعمة البروتين ومصادره الدواجن واللحوم الحمراء قليلة الدهون والاطعمة التي تقي من امراض الجهاز الهضمي مثل الخضروات الورقية والعنب والاطعمة التي تمنح الجسم طاقة ونشاط ومنها الحبوب والبقوليات

ولاء حداد

كشفت دراسة طبية صينية حديثة أن شرب بضعة أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال وأن المصابين في مراحل متقدمة من سرطان البروستاتا، كانوا أقل عرضة للوفاة

ولاء حداد