5 نصائح ضرورية يجب اتباعها بعد التعافي من سرطان الثدي

5 نصائح ضرورية يجب اتباعها بعد التعافي من سرطان الثدي، تتلخص في نمط الحياة من حيث التغذية و النشاط البدني، بالإضافة إلى التعافي من الألم و العلاج الطبي الذي أثر على الجسم مثل العلاج الكيميائي، وعن النصائح أوردها موقع breastcancernow وهي:

5 نصائح ضرورية يجب اتباعها بعد التعافي من سرطان الثدي:

• زيارة الطبيب المختص لإيجاد حلول لإعادة تنظيم الدورة الشهرية و السيطرة على مضاعفات إنقطاع الطمث بسبب العلاج الطبي.
• تحتاج المتعافية من سرطان الثدي إلى الأدوية المسكنة للألم، بعد الانتهاء من العلاج الطبي، خاصة إذا سبق وأن خضعت للجراحة في الثدي أو خضعت للعلاج الكيميائي.
• تساقط الشعر أحد أبرز مضاعفات علاجات سرطان الثدي، وبعد التعافي يحتاج الشعر إلى فترات ليست قصيرة للنمو، وفي بداية نمو الشهر ينصح بالذهاب إلى مصفف الشعر لتحسين شكل الشعر وتقويته، وهذه الخطوة تعزز العودة للحياة الطبيعة وتحسن الحالة النفسية.
• ممارسة الرياضة تدريجيًا بعد التعافي من سرطان الثدي وبعد استشارة الطبيب تساهم في استعادة قوام الجسم والتقليل من الألم و تسريع التعافي، وكذلك تحسين الحالة النفسية.
•  التغذية السليمة مهمة في كل مراحل سرطان الثدي، بداية من الإصابة وحتى التعافي، إلا أن الأمر يحتاج استشارة الطبيب المعالج، لتحديد نوعيات أطعمة أفضل من غيرها تعزز الشفاء وتساعد في السيطرة على الوزن.

أنواع علاجات سرطان الثدي:

• جراحة الثدي المحافظة (استئصال الكتلة الورمية) والعلاج الإشعاعي.
• جراحة استئصال الثدي.
• استئصال الكتلة الورمية فقط.
• استئصال الكتلة الورمية والعلاج الهرموني.
• العلاج الكيميائي بالعقاقير.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.