يعتبر النظام النباتي واحدًا من أكثر الأنظمة الغذائية شيوعًا وانتشارًا في العالم، وهو يعتمد على استبعاد اللحوم ومنتجاتها والتركيز على تناول الأغذية النباتية…
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
نصائح للحفاظ على الترطيب في فصل الشتاء؛ قد لا تشعرين بالعطش او جفاف جسمك وبشرتك في الشتاء، لهذا من الضروري الحفاظ على بعض العادات او النصائح التي تساعدك على شرب الماء وغيره من السوائل الصحية
قد يساعد الذكاء الاصطناعي في التنبؤ بخطر الإصابة بمريء باريت وسرطان المريء؛ هذا ما كشفت عنه دراسة قام بها باحثون من مايو كلينك. ويعد مرض باريت من الاسباب الرئيسية لسرطان المريء فضلا عن التدخين وشرب الكحول
هل يساعد الكولاجين في محاربة التجاعيد والشيخوخة، سؤال توجهت به احدى السيدات الى الدكتورة ديفيس من مايو كلينك. واجابت الاخيرة ان مكملات الكولاجين الفموية ليست مفيدة تماما، ويمكن تعزيز الكولاجين بالاجراء الطبي والاطعمة
