طريقة عمل فطيرة سبانخ بالجبنة

طريقة عمل فطيرة سبانخ بالجبنة، وصفة ولا أشهى لطبق السبانخ الغني بالفوائد الصحية التي ينصح بها الأطباء خاصة للأطفال منذ عمر صغير.

وفطيرة سبانخ بالجبنة مؤلفة من عجينة يمكن تحضيرها في المنزل، أو شراؤها جاهزة، وتحشى بخليط من السبانخ الطازجة أو المجمدة مع الجبن وزيت الزيتون. ويمكن أيضاً تحضير هذا الصنف من المقبلات الخفيفة مع عجينة الفيلو الطرية.

ما يُميز هذا الطبق أنه مغذي وغني بالفائدة، كونه يحتوي على السبانخ أحد الخضروات الورقية الغنية بالحديد وغيرها من العناصر الغذائية المهمة. وكذلك الجبن الذي يوفر نسبة لا بأس بها من الكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان.

مقادير عمل فطيرة سبانخ بالجبنة:

بالتأكيد سيرغب الجميع بتناول هذا الطبق الشهي سواء على وجبة الغداء أو العشاء أو حتى كوجبة خفيفة، إليك طريقة عمل فطيرة سبانخ بالجبنة أكثر من رائعة.