تُشبه الأوردة العنكبوتية الأوردة الدوالية، لكنها أصغر حجمًا. وتظهر بالقرب من سطح الجلد وقد تبدو مثل شبكة العنكبوتوتحدث في الساقين، إلا أنه يمكن ملاحظتها أيضًا على الوجه؛ ولمزيد من المعلومات عن أسباب إصابة الفتيات بدوالي الساقين، وكيفية الوقاية منها في سن مبكرة؛ تابعّي قراءة هذا المقال عبر موقع "هي".
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
نصائح سهلة لتناول طعام صحي، تعتمد على خيارات غذائية ذكية لضمان صحة الجسم والعقل. وتشمل هذه النصائح التركيز على العناصر الغذائية الصحية، تسوق الأطعمة الصحية، اعتماد طرق الطهي الصحية وطلب الأطعمة الصحية في المطعم
اطعمة ترفع ضغط الدم الذي يقف وراء الاصابة بامراض القلب المختلفة واحتمال الوفاة. ومن الاطعمة التي ينصح بتجنبها لمنع ارتفاع ضغط الدم، اللحوم المعلبة والقهوة والوجبات الجاهزة
متلازمة جفاف العين عند عجز العين عن انتاج كمية او نوعية كافية من الدموع للحفاظ على الترطيب المناسب لسطح العين. ويمكن لبعض العلاجات الطبية والتعديلات على نمط الحياة تخفيف