الأم هي بداية صحة الطفل، وهذا يؤكد على حقيقة أن صحة الطفل تبدأ من صحة الأم، لأن نمط الحياة الذي تسلكه الأم يؤثر على الطفل لذلك يجب عليها الاهتمام جيدًا بفترة الحمل.
ريهام كامل
ريهام كامل
النوم متأخرًا يضر بصحة الجسد، ويؤثر في الصحة النفسية أيضًا. النوم متأخرًا يسبب الاكتئاب، إذ ظهرت دراسة تربط بين السهر والصحة النفسية.
السعادة الزوجية أساس مهم وقوي لتحقيق نجاح العلاقة بين الزوجين. في هذا المقال عشرون لا ذهبية تحقق السعادة الزوجية عليكم بالتمسك بها والإصرار عليها.
أطعمة وحلويات العيد تسبب ارتفاع في مستوى السكر في الدم، المخبوزات كالمعمول وكعك العيد والعنب والبطاطا الحلوة من أطعمة ترفع مستويات سكر الدم.
