رمضان فرصة لتعزيز قوة الإرادة والتحكم في النفس؛ من خلال الصوم والالتزام بأداء العبادات وكبح الرغبات وتجنب العادات السلبية، يمكن تطوير الانضباط الذاتي وتذوق أطيب ثمار رمضان في تطوير الذات.
ريهام كامل
ريهام كامل
العصبية التي يعاني منها الزوج المدخن في رمضان ناتجة عن انسحاب النيكوتين. الصبر، وفهم ما يحدث معه، والدعم العاطفي هم أقوى أسلحة للتعامل مع عصبية الزوج المدخن في رمضان لتحقيق التناغم والانسجام والاستمتاع بروحانياته.
الكاجو من المكسرات اللذيذة التي لها فوائد عظيمة، لذلك يجب تناوله بانتظام ودون إفراط لتحقيق فوائد الكاجو للنساء، وبخاصة في ما يتعلق بتأكيد على أهميته للوقاية من أمراض القلب.
بكت لتكشف عن أسرار قلبها الذي اعتصره الألم تأثرًا بكلمات زوجها محمود الخطيب أسطورة النادي الأهلي، دموع زوجة محمود الخطيب نيرفين فريد تفيض بالحب الحقيقي الذي لا يعرف الحدود