الاضطرابات العاطفية الموسمية، هي مشكلة شائعة مع تغير الفصول والمناخ. وغالبا ما تصاب النساء بالتوتر الموسمي الذي ما زالت اسبابه غير معروفة، لكن قلة التعرض للشمس وانخفاض السيروتونين يمكن ان يتسببا في حدوثه
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
جيل الألفية مقابل الجيل زد: أيهما أكثر صحة؛ سؤال يطرحه كثيرون ويجيب عليه الخبراء. ويبدو من الدراسات والابحاث ان جيل زد يميلون للمواقع الافتراضية لطلب المشورة الطبية لكنهم اقل جنوحا نحو السلوكيات الخاطئة
النوبة القلبية لدى النساء؛ الاعراض، والاسباب، والعلاج. وتبين الدراسات ان 78% من حالات الاصابة بنوبة قلبية لدى النساء لا يتم تشخيصها بشكل صحيح، ويعود ذلك الى عدم معرفة الاعراض الغير تقليدية لهذه المشكلة
الخضروات الورقية الداكنة تُعزز صحتك وتمنع تراكم الدهون في المناطق المختلفة بجسمكِ، كما أنها تلبي احتياجاته من العناصر الغذائية بشكل صحي وسليم على مدار عام 2025؛ لذا تعرفي الى فوائد الخضروات الورقية الداكنة، وكيفية توظيفها ضمن الوجبات المفضلة لديكِ على مدار عامكِ الجديد.
